Tưới cho nó bằng sự quan tâm, chăm sóc, và bạn sẽ thu họach được vụ mùa của sự điềm tĩnh.Đây là dạng năng lượng tâm trí (psychoenergy), nó cũng bắt nguồn từ năng lượng vật chất (calorie) nhưng lại có khả năng tái tạo ra năng lượng.Hãy dành thời gian để lưu giữ một nguồn năng lượng dồi dào về tinh thần và tình cảm, đừng nhọc công theo đuổi những toan tính ích kỷ hay những trò giật dây xảo trá.Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân.Chiếc bao ngày càng nặng hơn.Quan tâm là chăm lo, nhưng để giúp được người khác, chúng ta cần phải sáng suốt và không lo sợ.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.Nghĩ về một phẩm chất mới hay một cách phản ứng khác để thay thế cách cư xử tiêu cực đó.Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.Tôi thực lòng nghĩ rằng đây là tất cả những gì tư duy tích cực bao hàm.

Xem thêm Thu gọn